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Receitas

Biscoito Recheado Diet

Ingredientes:


50gr de margarina
1/2 xícara (chá) de iogurte desnatado
1 colher (sopa) adoçante em pó (forno)
1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) doce de leite Zero açúcar


 


Rendimento 10 porções


 


Preparo:


Misture a margarina, o iogurte e o adoçante. Aos poucos, junte a farinha de trigo. Deixe descansar por 30minutos. Abra a massa com uma superfície enfarinhada e corte o biscoito. Asse em forno médio (180ºC) preaquecido, por cerca de 30 minutos. Retire do forno, espere esfriar e distribua o doce de leite sobre a metade dos biscoitos. Cubra com a outra metade e pressione levemente.


 


Informações Nutricionais:


1 porção = 2 unidades = 40gr


Calorias 104


Proteínas 3g


Carboidratos 13,7g


Gorduras Totais 4,1g


Sódio 33mg


Fonte: Revista Vida Saudavél e diabetes

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